广西少数民族传统体育项目简介

发布日期: 2016-11-18 02:44:12 字体 :       

  广西少数民族传统体育项目丰富多彩,形式多样,既有民族特色,又有娱乐、健身的特点和艺术欣赏的价值。在其独特的运动方式中,注重民族感情、民族精神和民族理论。以民族的风格将审美对象与审美主体自然融合,令参与者和观赏者同时获得精神上的享受,使广西少数民族传统体育更富有魅力和活力。广西常年开展的少数民族传统体育项目有壮族的板鞋和投绣球、瑶族的射弩、苗族的爬坡杆和打草球、侗族和壮族的抢花炮、仫佬族的步虎掌和草龙舞、毛南族的同填、同顶和同拼、回族的摔跤、京族的跳竹竿、彝族的打磨秋、水族的赛马、仡佬族的荡秋千和打花笼以及深受各民族喜爱的打陀螺、题毽球、赛龙舟、武术以及舞龙舞狮等项目。在广西历届的少数民族传统体育运动会常设的竞赛项目有花炮、珍珠球、射弩、陀螺、投绣球、毽球、龙舟、高脚竞速、武术、三人板鞋、顶竹杠以及表演项目的竞技类、技巧类、综合类的比赛。 

  一、抢花炮

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  抢花炮是侗、壮族人民古老的传统体育活动、历史悠久,是广西最早被列为全国民运会的比赛项目。该项活动对抗激烈,极具民族特色,被外国朋友称为“东方橄榄球”。花炮由塑胶材料制成,直径14厘米,重250克。民间抢花炮不分队,不限场地大小,只放三炮,能在成百上千的竞争者中抢得一炮,即被视为村寨的英雄。全国、全区民运会正式比赛两队各出10名队员,比赛开始时,由场中央发炮,双方开始争抢,当持花炮的运动员进入对方(炮台)将花炮投入篮内,即得一分,以进炮多的队为胜。邕宁县、武鸣县等县农村开展的抢花炮比赛,一般没有正式的比赛场地,人数也不限,大多在农历正月十五或二月初二,有的地方在三月初三举行,比赛时,由两个村(屯)组织人员在一片比较平坦宽阔的农田或荒地进行比赛,围观群众成百上千呐喊助威,场面甚为热闹。

  二、舞狮

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  舞狮子是我国优秀的民族艺术,同时也是一项流传很广且深受各族人民喜爱的传统体育项目。在广西壮族民间,相传在宋代人们外出打猎时,把亲手制作的双狮带上,假扮成逼真的狮子猛冲在狩猎队的前面,再加上敲锣打鼓,把害人的野兽赶进预先挖好的陷阱里。这一招非常有效,许多害人的野兽就这样除去了,保证了人们的平安,从此人们认为舞狮子可以驱邪除害,永保丰年,舞狮子逐渐成为一种风俗。舞狮作为我国民间的传统体育表演项目,其主要特点是通过狮子的各种表演动作,向人们展示出百兽之王的威武雄风,更为重要的是,舞狮表演已成为隆重的喜庆仪式。舞狮子有南狮和北狮两种。南狮一般流行于广东、福建一带,又称广东狮子。广西大部分地区的舞狮子被称为壮狮,属于南狮的一种。南狮表演起来较简易,没有系统的内容,也不大讲究形象,只是不断地重复表演扑球、啃球、甩尾等较为简单的套路,音乐伴奏也较简单。北狮耍起来威风凛凛,一招一式都与真狮子极为相似。我国所有杂技团体出国演出舞狮子,都属于北狮。

  三、抛绣球

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        抛绣球在壮族中开展得最为普遍,是壮族人民在歌圩中年轻人喜爱的一项运动。男女青年通过抛绣球传情、定情。在歌圩中,青年男女经过比歌赛智,物色自己喜爱的对象。如有姑娘看上哪位小伙子,即将自己手中的绣球抛给对方。小伙子接住后又照法抛回,如此往返嬉戏。现在,抛绣球已成为全国、全区民运会比赛项目,比赛时置一杆高10米,杆顶上置1个直径1米的绣球圈,两队以规定时间内投入圈内的绣球多者为胜。广西民族学院、南宁民族师范学校和我市各县民族中学、市卫生学校等很多中小学都立有绣球杆,有些学校还将投绣球作为学校开展体育运动比赛的一个项目。

  四、板鞋舞

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        板鞋舞、板鞋竞技是壮族民间传统体育项目,起源于明代。相传明代倭寇侵扰我国沿海地带,广西河池地区的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭。瓦氏夫人为了让士兵步调一致,令三名士兵同穿上一副长板鞋齐跑。长期如此训练,士兵的素质大大提高了,斗志高涨,所向披靡,挫败了倭寇,为壮乡人民立了大功。后来南丹县那地州壮族人民模仿瓦氏夫人练兵方法,开展三人板鞋竞技活动自娱自乐,挖掘了这项民间体育活动。板鞋竞技不但能增强体质,而且运动步调一致,行走灵活,协调自然,很受壮族人民的喜爱。人们穿上板鞋可以表演各种舞技。在我市,板鞋舞、板鞋竞速在群众文体活动中开展得比较普遍,一些县(城区)还将该项活动纳入全民健身活动中。

  五、扁担舞

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        也叫“打扁担”,壮语叫“谷榔”,也叫“谷鲁榔”。据说唐朝时就盛行。最初是用一块木板,盖在舂米槽上用扁担敲打。因石槽太重,不易搬动,于是慢慢改为用长条凳。每年农历正月初一到十六,村村寨寨都打扁担,但过了十六,就不打了。有的地方用竹竿代替木杆和扁担,竹竿两头还系上数枚古铜钱,以祈求风调雨顺、五谷丰登、人畜兴旺、吉祥如意等,敲击起来声音清脆,悦耳动听。打扁担的绝大部分是妇女,人数以四、六、八、十人不定,都是双数。打扁担时,大家分立在几条长凳的两边,每人一条扁担,敲打凳子,或互击扁担。节奏有快有慢,打法多式多样,它表现出打谷、车水、插秧、舂米、纳布、赶牛下地等劳动的动作过程,而且组成了一个完整的表演套路。其传统的套路有“打舂堂”、“全家乐”、“大团圆”、“插秧”、“车水”、“打谷”、“庆丰收”等。

  六、打陀螺

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  陀螺在我国有着悠久的历史。1926年在山西夏县西阴村灰土风岭发现距今4000多年的文物,其中就有陶制的小陀螺。陀螺在佤、壮、瑶等西南少数民族中流传已久,玩法多样。陀螺一般用栗木、油树、脱皮龙树精心砍削而成,陀螺顶部光滑,底部尖而镶有铁钉,并染成红、黄、蓝、绿、青等色。陀螺形状各异,最重的可达四、五斤重。比赛时用鞭绳缠绕陀螺,互相旋放击打,互撞之后,以陀螺旋转时间较长者为胜。我市1997年和2001举行的南宁市第六届、第七届少数民族传统体育运动会开始设有打陀螺比赛。

  七、射弩

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  射弩这一民间体育活动,在广西、云南、贵州、海南、湖南等少数民族地区有着悠久的历史。民族射弩分为民族标准弩(简称标准弩)和 民族传统弩(简称传统弩)两种,标准弩全弩重量不得超过3.5公斤。弩身必须用竹、木或复合木等材料制成。弩身长不得超过800毫米。弓片、弩弦、箭槽可选用任何材料。弓片拉力最大不超过32公斤,弩弦长度不得超过800毫米。击发机可选用任何材料,扳机引力不得少于0.5公斤。只准使用柱形准星和缺口式照门且方向高低可修正的瞄准具,瞄准基线长不得超过600毫米,最前点不得超过弩身前切面,不得使用水平仪和光学瞄准具。上弦不得使用各种助力器具。箭体使用材料不限,总长度300—550毫米。箭杆直径不超过8毫米;箭头锥体的长度不超过30毫米;箭尾可安装不超过3片的尾翼,箭尾、箭翼材料不限。弩身手托部位下沿至箭道水平面垂直高度不得超过 70毫米,不得外加托座和把手。民族传统弩全弩重量和弩身长度不限。弩身、弓片、箭槽、瞄准具等必须用竹、木材料制成,不得使用复合木。弩弦不得使用金属材料制作,长度不限,但不得影响相邻射手比赛。击发机的穿钉部件材料不限,其他部件只能用竹、木、骨等非金属材料制作。上弦不得使用各种助力器具。箭杆必须用竹、木或复合材料,长度不限,箭杆直径不超过8毫米。箭头可用金属材料,箭翼材料不限。允许使用箭孔观察镜,可放在发射区或挂在身上,但不得设置在弩身或与之相关联的部位

  八、毽球

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  毽球是侗族、苗族、水族同胞喜爱的传统体育活动手毽演变而来,手毽是各族人民在播种水稻时,扔接稻秧的一系列动作启发下产生的,是侗族带有社交性质的体育项目。 比赛场地长11.88米,宽6.1米,中间以球网相隔。比赛双方各派三名选手出场。其技法以踢、触为主,可用头、脚及身体去接球,但不能用手臂去触球。毽球打法类似于藤球、排球。毽球是用四支白色或彩色鹅翎成十字形插在毛管内、与下部毽垫连结而成。比赛采用三局两胜制,得分方必须是发球方(第三局采取每球得分制),以先得15分者为胜一局。

  九、龙舟

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  龙舟是一项历史久远、流传广泛、深受人民群众喜爱、形成传统的文化、体育活动项目。它随着社会的发展而发展延续至今始终保持着浓厚的民族特点和风格。

  十、高脚竞速

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  高脚竞速是一项很有趣的运动项目,它不仅能达到锻炼身体的目的,而且还能培养顽强的意志品质。高脚竞速所需的器材简单,不受场地大小限制,具有较强的娱乐性和很高的健身价值。高脚竞速运动是由运动员双手各持一杆,同时脚踩杆上的脚踏蹬,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所用的时间多少决定名次,是队员在高脚马上进行速度和力量的比赛。高脚竞速所使用的器材成为“高脚马”,高脚杆为竹、木或其它硬质材料制成。高脚杆高度不限,从杆底部向上30至40厘米处加制踏蹬,踏蹬高度的丈量从杆底至杆枝点的上沿;所有场地为标准田径场。

  场地需要:线宽为5cm,跑道宽为2.44-2.50m。高脚竞速竞赛项目包括男子、女子100、200米和2×200米接力以及男、女4×100米混台接力等七个项目。

 

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